Estar en mente un programa de mindfulness
Edades: Todas
Duración: 8 sesiones
Acceso: 1 año
Valor: $ 22 usd
8 sesiones para volver al cuerpo, calmar la mente y vivir con más presencia.
A través de meditaciones y ejercicios sencillos, aprenderás a respirar, soltar, descansar y reconectar contigo. Un refugio para volver a lo esencial: tú.
